En estos momentos de tanta INCERTIDUMBRE en las que nos encontramos inmersos, hemos tenido que cambiar nuestra rutina diaria. Adaptarnos a una nueva forma de vida completamente distinta puede resultar, en gran medida, muy complejo. En el caso de los niños y niñas, se debe intentar mantener una rutina semejante a la que solían tener. Por tanto, se deben incluir diferentes tipos de actividades tanto individuales como familiares, que incluyan elementos novedosos y motivantes. Pincha en la imagen y descarga la guía.
¿CÓMO MANTENER LAS RUTINAS ESCOLARES?
El CONFLICTO entre los diferentes miembros de la familia es un hecho cotidiano y que puede producir problemas graves de convivencia afectando no solo al núcleo familiar sino también al entorno más cercano (vecinos, profesorado, etc...). A través del siguiente documento elaborado por el Instituto de Mediación y Gestión de conflictos queremos sentar unas bases de comprensión y acción con el fin de conseguir una convivencia plena y positiva.
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PONLE FRENO A LOS CONFLICTOS FAMILIARES
Enseña a tus hij@s el "QUITA Y PON" de la mascarilla
RESPONSABLES CON LA SEGURIDAD DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS DE NUESTROS MENORES
El Director del Instituto Nacional de Ciberseguridad (INCIBE) nos ofrece una serie de recomendaciones y claves para mantener a nuestros niños y adolescentes en un entorno seguro dentro de las nuevas tecnologías y las redes sociales, donde acechan cada día más y más peligros que ponen en RIESGO la salud y la economía de las familias.
EL SISTEMA INMUNE ES NUESTRO MEJOR "CHALECO ANTIVIRUS"
El movimiento, y por ende la ACTIVIDAD FÍSICA, es la forma natural más idónea de activar los aparatos y sistemas del cuerpo humano. Uno de esos sistemas encargados de protegernos ante organismos patógenos que debilitan y degradan nuestras funciones corporales es el sistema inmune o inmunológico. En este sentido, una actividad física sistematizada, segura y adaptada a las condiciones de cada persona, junto con unos hábitos saludables de alimentación y estilos de vida activos nos garantizarán una "defensa natural" óptima, no solo en tiempos de pandemia sino en cualquier momento. Solo tenemos una vida, ¿no será mejor alargarla con una salud de hierro?. Nos ahorraríamos una buena dosis de sufrimiento y de gasto sanitario. Ponerse en manos de verdaderos profesionales titulados en Educación Física, Deporte y Recreación es una buena manera de comenzar a construirse un buen "chaleco antivirus" desde edades muy tempranas. Pincha en la imagen para aceder al artículo.
