DE MAYOR, PROFESOR...Y BOMBERO

De todos es sabido que los profesores son expertos en apagar "FUEGOS" con los conflictos entre el alumnado y las discusiones con algunos familiares que tienden a perder los nervios y el respeto en sus argumentaciones. Pero nuestro artículo va más allá y trata de advertir sobre un problema que nos acecha de forma silenciosa y que nos puede llegar a "QUEMAR". Se trata del "síndrome del burnout" o también llamado "síndrome del quemado". Esta patología deriva de la interacción del profesorado con unas determinadas condiciones psicosociales perjudiciales para nuestra labor. Entre las CAUSAS NOCIVAS podemos encontrar diferentes fuentes relacionadas con el ESTRÉS:

• Aumento de la carga de trabajo (tutoría, especialidad, comisiones de trabajo, funciones de coordinación, etc.)

• Relaciones tóxicas con los compañeros del centro (difusión de rumores, discusiones continuas, sentirse ignorado,...)

• Falta de formación en el desempeño de las tareas

• Exposición constante a ruidos, faltas de respeto, etc.

• Desempeño de tareas con una alta demanda emocional

Estas causas de manera individual o combinadas y en función de su continuidad e intensidad en el tiempo van a dar lugar a la aparición de una FATIGA CRÓNICA provocando daños en el estado de salud integral del docente.

Este curso haz, también, de bombero y, por favor, NO TE QUEMES.